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第二天一早，第一个推门从屋里出来的是踪扬，他打了个哈欠端着盆出来洗漱，没想到节目组的人早醒了，木木正往嘴里塞鸡蛋呢。
一个小女生真够辛苦的，踪扬想。
“踪老师早！”
“早”，踪扬开始对着远处的海刷牙。
“踪老师，你们早饭想吃点什么”，一旁的摄像机已经架起来正对着他。
“都有什么？”
“早饭得你们自行解决。”
踪扬指向木木身边的一盆鸡蛋，“这不是给我们的？”
“这是我们节目组的早饭。”
踪扬想了一下，“那我们早饭喝粥，大米粥”，老骚货那屁股估计只能受的了流食。
“100克大米50个俯卧撑”，木木笑着说。
“……我怀疑你针对我，昨天怎么没这个规则。”
“昨天是第一天嘛，怕第一天就把你们给录跑了，所以得对你们好点。嘿嘿，踪老师，粉丝们肯定都很想看你做运动，50个俯卧撑你既得到了锻炼还得到了早饭，何乐而不为呢？”
“行，做。”踪扬也不废话，刷完牙找了块空地就趴下开做，姿势极其标准，后背鼓起的肌肉让节目组的几个女工作人员脸都看红了。
五十个俯卧撑对踪扬来说简直是小儿科，完成了任务得到了大米，踪扬开始生火做饭，趁熬粥的时候又去菜园里摘了点生菜回来洗，光喝粥寡淡得给老骚货拌个凉菜，十几分钟后粘稠香甜的大米稀饭做好了，在锅里咕咚咕咚冒泡，正好这个时候屋里面的叁个人也醒了。
一出门陆识赶紧过来帮忙盛稀饭，李瑜故意不过去盘腿在饭桌前看海。踪扬把第一碗盛好的稀饭重重的放到他面前，像是在耍脾气似的，李瑜看都不看他一眼等陆识和王逸坐下拿起勺就吃，边吃还边挑刺，“这粥的味道怎么这么淡啊，而且熬过劲了，软的不行。”
要不是两人还在冷战，踪扬真想掐他屁股，给那两瓣肥屁股掐肿掐紫才好。王逸在旁边给他递勺子，“粥挺香的，早上喝还挺暖胃，辛苦你了。”
木木画外音，“大米是踪扬老师用五十个俯卧撑换来的。以后各位老师想吃什么就得做任务来换。”
五十个俯卧撑？他壮得像头牛一样，做一百个也累不死他，李瑜把嘴里的粥咽下去问，“那去海里钓鱼的话就不用做任务吧？”他可看见了，海边的渔船和工具房里的鱼杆。
“当然
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