情根深种提示您:看后求收藏(爱去小说网www.suzumiya.net),接着再看更方便。

“单节五百,月卡五千。”

销售介绍的时候嘴皮子一秃噜就过去了,陈年听得心惊肉跳,直呼投资成本太高,想放弃吧又不甘心,只能颤颤巍巍的掏出银行卡,心一横,道:“包月!”

销售笑眯眯的收了陈年的卡,却没有立刻去开票刷钱的意思,推过来一本宣传册,恭敬的替她打开,把里页只穿一条运动裤的型男教练全展现在陈年面前。

“美女,月卡是随机分配教练,季卡的话可以自选哦。”

五千块钱已经让陈年肉疼了,再多一分陈年都听不进去,刚要摆手拒绝,无意间瞟到了册子上的面孔,瞬间热气上涌,陈年捂住鼻子,就差喊一声拿点纸来了。

尴尬的拿开手,往人中处蹭了蹭,还好还好,没那么不争气流鼻血。

想着要避开销售的套路,惊叹却不听使唤的冒了出来。

“好帅啊,为什么会有这种身材和颜值都这么高的人存在?”

销售嘴甜:“美女您不就是吗。”

陈年抿嘴,“多少钱?”

销售嘴角都咧到耳根子上了,说:“一万。”

陈年差点当场去世。

锻炼的时候光看着自己的私教就感觉动力十足,直呼这钱花得值。

陈年用史密斯架扛着杠铃深蹲,两边各用了五公斤的杠铃片,陈年呼气吸气跟着教练的提示下蹲,做了几组后觉得有些吃力。

“往后坐,慢一点,蹲深一点,第三组了,最后八个,来一……”

陈年蹲下去的时候大腿直抖,真怕一个腿软倒下去被杠铃砸到,教练说有什么情况随时反馈,于是陈年——

“教练,不行了……”

教练本来靠着架子抱臂盯着她做动作呢,听见这句富有歧义的话笑了一下,站好走过去,从陈年后面穿过胳膊虚托着她的腰,随时准备接下杠铃。

“再来一下。”

陈年缓缓后坐,教练也跟着屈膝,只不过蹲得没陈年深,导致陈年屁股碰到了他的大腿。

他的胳膊还绅士的伸着没有碰到她,却明显的向陈年传递出他很欣赏的信息。

一个做完,教练兑现承诺替她放下杠铃。

接下来是拉伸臀部肌肉,刚开始陈年和教练一人一张瑜伽垫,教练做示范陈年学着做,后面臀部拉伸完轮到压腿了,教练就从自己的垫子上过来,亲自帮她。

压腿的动作看上去

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
演员与私生饭

演员与私生饭

温格妮丝
高辣 连载 1万字
坠入

坠入

A-one
易晗爱上了父亲的私生子。被发现后送去了山间疙瘩里。她开始只想勾引勾引李其南,他看上去实在正派。为了满足恶趣味,她想看他正经的脸上出现意乱情迷的样子。只是没想到将自己坠了进去。易晗也没想到大哥会发现她和易筠的事情。她以为只是因为两人的关系大哥把她送进椿山冷静,原来是家中出现了危机。易晗后来留给他一句话,易筠你真他妈是个疯子。1v2剧情向能干糙汉vs敏感作精腹黑私生子vs千金大小姐
高辣 连载 6万字
前后两页(姐弟 骨科h)

前后两页(姐弟 骨科h)

陷入流沙
主动美人x真香忠犬林笙喜欢上了一个人。故事的最后,他和她的名字被打印在户口本的前后两页。姐弟骨科,o18yuv ip | woo1 8 v i p
高辣 连载 20万字
(原创女主)火影穿越文-愿望

(原创女主)火影穿越文-愿望

残伤物语
高辣 连载 1万字
自己的妹妹自己扑

自己的妹妹自己扑

吃肉的兔兔子
整个温阳城都知道江家的江澈是个妹控,把妹妹江羽放在心尖尖上宠着。谁要是想娶走江家小公主,最难过的就是江澈这一关,起码是要被江澈剥一层皮。只有江澈自己心里明白,他不想让任何一个异性靠近江羽,江羽只能是他的。从她八岁开始,他就宠她疼她爱她,一切以她为中心。原以为自己只是为了弥补小时候欺负她的过错,却在不知不觉中,一回头发现一切都变了,自己对江羽不止是兄妹之情,而是爱情。伪兄妹文,男女主无血缘关系。
高辣 连载 10万字